Férfitábor – Önismereti elvonulás férfiaknak

2026. november 21. · 3 nap – szombattól hétfőig · Lélekzug Közösségi Ház, Magyarpolány

Mi lenne, ha három napra megállnál?

Ismerős?

  • A mindennapok ritmusa visz, de hova?
  • Mikor voltál utoljára igazán férfi társaságban?
  • Nincs idő önmagadra?
  • Érzed, hogy itt az ideje megállni?

Három nap a Bakonyban. Telefon nélkül, természetben, férfiak között. Évente egyszer hívunk el – idén ez az egyetlen alkalom.

"

Mindenki annyit vett ki az egészből, amennyit beletett, egyszerre voltunk ott csoportban és egyénekként. Volt bőven katarzis. Jó volt. Felszabadító volt.

— Balázs, Férfitábor résztvevő
"

Erőt kaptam, és a búcsúzással szabadságot, hogy éljek is vele.

— Bálint, Férfitábor résztvevő

Mire jó a Férfitábor?

A Férfitábor nem egy átlagos program. Nincs PowerPoint, nincs motivációs előadás, nincs elvárás. Van viszont tér, idő és közösség – mindaz, ami a mindennapokból hiányzik.

Három napra megállunk. Lerakjuk a telefont, a szerepeket és a megfelelési kényszert. Megismerjük magunkat és egymást – őszintén, a természet közepén.

Kinek szól?

Mindenkinek, aki férfi és kíváncsi magára. Nem kell válságban lenned, nem kell problémádnak lennie. Elég, ha érzed: itt az ideje, hogy megállj és befelé nézz.

Hogyan működik?

A tábor a Bakonyban zajlik, a Lélekzug Közösségi Házban. Reggeli mozgás, csoportos beszélgetések, egyéni gyakorlatok, közös főzés, tűzrakás. Semmi erőltetett – minden önkéntes.

Férfitábor

Férfitábor

Juhász Attila & Visi Márton

Évente egy alkalom

A következő tábor

Egyszer hívunk el egy évben a Bakonyba. Idén ez az egyetlen alkalom.

Őszi Férfitábor 2026

Őszi Férfitábor 2026

2026. november 21. · 3 nap – szombattól hétfőig

Lélekzug Közösségi Ház, Magyarpolány

150 000 Ft

Minimum 8 fő · Még 20 hely van!

Legyél te az első jelentkező!

Férfitábor – közelebb önmagadhoz

2021 óta

8. táborunk – ugyanazon a helyen

7 tábor van mögöttünk a Lélekzugban. Ugyanaz a két vezető, ugyanaz az erdő, és ugyanaz az ígéret: néhány nap, amíg nem kell megfelelned senkinek.

Nézd meg az eddigi táborokat →

Most nem tudsz jönni?

Iratkozz fel, és időben szólunk, amint a következő tábor időpontja megvan. Ha pedig még csak ismerkedsz a témával, kezdd az ingyenes teszttel.

Mit kapsz a táborban?

Három nap, ami változtat

Nem tréning, nem terápia – hanem tér a találkozásra.

Közösség

Olyan férfiak társasága, akikkel őszintén beszélhetsz. Nem kell megfelelned – elég, ha ott vagy.

Természet

A Bakony erdei között, civilizációtól távol. A tested és az elméd is elkezd lassítani.

Digitális detox

Három napra lerakjuk a telefont. Megtapasztalod, milyen az, amikor a figyelmed nem oszlik meg.

Önismeret

Csoportos beszélgetések és egyéni gyakorlatok, amik tükröt tartanak eléd – a változás első lépéseként.

2021 óta

7 tábor van mögöttünk

Ugyanaz a két vezető, ugyanaz az erdő. Minden tábornak megvolt a maga témája – de mindegyikből ugyanaz maradt meg: hogy nem vagy egyedül.

  1. 1. · 2021. augusztus 25–29. · 5 nap

    Nyári Férfitábor 2021 – Púp a hátunkon?!

    Az első Férfitábor. Öt nap a Bakonyban arról, mit cipelünk magunkkal anélkül, hogy megkérdeztük volna: kell-e még.

  2. 2. · 2022. július 8–11. · 4 nap

    Nyári Férfitábor 2022 – Elindulás, újraindulás

    Nyári tábor a változásokról: hogyan lehet elindulni, és hogyan lehet újraindulni akkor is, ha az ember már egyszer nekifutott.

  3. 3. · 2022. november 11–14. · 4 nap

    Őszi Férfitábor 2022 – Ami igazán fontos

    Az első őszi tábor a Lélekzugban. Négy nap egyetlen kérdésre: a sok fontos dolog közül mi az, ami tényleg az.

  4. 4. · 2023. október 20–23. · 4 nap

    Őszi Férfitábor 2023 – Tegyél azért, ami igazán fontos!

    Az előző évi kérdés folytatása: a felismeréstől a lépésig. Nem az volt a téma, mi fontos, hanem hogy mit teszünk érte.

  5. 5. · 2024. szeptember 28 – október 1. · 4 nap

    Őszi Férfitábor 2024 – Apa is csak egy van

    Az ötödik Férfitábor, az apaság három nemzedékéről: az apámról, a saját utamról és arról az útról, amit a gyerekemmel járok.

  6. 6. · 2025. november 15–18. · 4 nap

    Őszi Férfitábor 2025 – Digitális detox és identitás

    Négy nap telefon nélkül arról, mi marad az emberből, ha leteszi a képernyőt. Identitás és digitális detox egy táborban.

  7. 7. · 2026. március 13–15. · 2 és fél nap

    Apa a fiával 2026 – Minták és önálló lépések

    Nem klasszikus férfitábor: apák és felnőtt fiaik közös hétvégéje arról, mit adunk tovább mintaként, és hol kezdődnek a fiú saját lépései.

  8. 8. · 2026. november 21.

    Őszi Férfitábor 2026 – erre most jelentkezhetsz

Ismerd meg a vezetőket

Kik vagyunk?

Juhász Attila

Juhász Attila

Megoldásfókuszú coach, IT cégvezető

Az Apacsoport és a Férfitábor alapítója. 2021 óta vezet férfitáborokat a Bakonyban. Kétgyermekes apa.

Visi Márton

Visi Márton

Önismereti mentor, body work csoportvezető

Integrál szemléletű önismereti mentor. 2021 óta vezet férfi önismereti táborokat a Bakonyban, 2013 óta tart férfi megosztó köröket.